Teraapiline jooga selja ja kaela pingetest vabastamiseks.
Õpid ja koged lihtsaid joogaharjutusi selja, kaela ja puusade venitamiseks, pingest vabastamiseks ja tugevdamiseks. Harjutused panevad liikuma blokeerunud energia, vähendavad kehas pingeid, selg ja kael muutuvad paindlikumaks, keha kergemaks, meel tasakaalukamaks.
Juhendab: Joogateraapia instruktor Marve Allik

Pilet 10€

Lisainfo: marve.allik@gmail.com

Ravum 

Luba endal tereveneda